みなさんこんにちは＼(^o^)／
東京都内渋谷区恵比寿駅徒歩2分ののボイトレ、ビジネスボイトレ、話し方スクール
『ファイブイービジネスボイスコーチ&ボーカルトレーニングスクール』代表の浦麻紀子です！

もうぼちぼち寒くなってきましたね！
風邪には気をつけましょうね！
寒くなるとオフの日は自宅でもっぱらインドアな生活です！

歌の練習をしたり呼吸法をしっかり行なったり滑舌を鍛えたり、デイトレーニングも休みの日はたくさんやります！
カラオケで歌う前でもなるべく発声練習やウォームアップをするように心がけています。
特に舌のトレーニングをよくします！

発声を考える上で、舌の役割はとても大切です！

舌の位置や形で発音の内容はすごく変わります。

発声時に舌に力が入ってしまうと、下あごに力みが伝わり、口の中を圧迫したり、喉に余分な力が入ったりしてしまいます。
喉を閉めるという結果になったりします。

今回は、舌の柔軟体操のご紹介です！
まず何も考えずに「ya」と言ってみてください。

下あごが下がると思います。

口を大きく開いた状態から始め、
下あごを動かさずに「ya」と言ってみましょう。

舌だけ動きます。

これをなるべく早く連続して
「yayayayaya…..」

カメレオンになった気分！！

低い音から高い音までまんべんなくやってみましょう！
下あごが動いてしまう音域は、
歌っている時や話している時に舌がかたくなっているんですね！

次に
「kakakakaka…」
もやってみてください！
これも下顎を動かさないようにしてくださいね！

滑舌を良くして巻き舌もできるようになれば、声を出す時にスムーズな域の流れや高音発声にも効果がありますよ！

オンラインレッスンやテキストレッスン、弾き語りレッスンも行なっております。

http://ula-voice.com/