みなさんこんにちは＼(^o^)／
東京都内渋谷区恵比寿駅徒歩2分のボイトレ、ビジネスボイトレ、話し方スクール
『ファイブイービジネスボイスコーチ&ボーカルトレーニングスクール』代表の浦麻紀子です！

友人と温泉にいってきました！心の休養大切ですね！
しかしそろそろ花粉が舞っておりましたので友人は鼻水がかなりズルズルで大変でした（ ; ; ）
温泉に入っている間は温泉の湯気で鼻が通っていたようですが。
花粉症の方はこの時期とても辛いですよね、、
鼻水が流れているうちは良いのですが、詰まり出すととても大変です。鼻の奥に鼻汁が溜まって声が響かなくなるので特に高音が出づらくなったりします。
ボイトレやカラオケの前は、はなみずをすするよりもしっかりと鼻をかんで少しでも鼻の奥に鼻汁が溜まっていないようにしておくといいと思います！加湿するのもいいかと思います！例えばラーメンの湯気とかを吸うと鼻水が出ませんか？！あの感じです！とにかく鼻汁外に出しましょう！

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