みなさんこんにちは＼(^o^)／
東京都内渋谷区恵比寿駅徒歩2分のボイトレ、ビジネスボイトレ、話し方スクール
『ファイブイービジネスボイスコーチ& ボーカルトレーニングスクール』代表の浦麻紀子です！

冬本番！今日は東京もカラカラで乾燥しまくりで寒いですね！風邪もインフルエンザもひきやすい時期です。実際ボイトレでも風邪やインフルエンザでお休みされる方が多い時期でもあります。

風邪を治すにはたっぷり寝て消化の良いものを食べれば良いのですが、なかなか仕事をしているとそうもいきませんよね。
病院へ行く時間もない！というのが現状ですよね。
そこで今回は「マヌカハニー」をご提案します！
ハチミツは体にすごくいいものとして「医者要らず」と呼ばれておりたくさんの効果が実証されています。
その中でもマヌカハニーは薬に匹敵するほどの効果をもたらしてくれます！

口内炎やうがい薬、咳止め、喉の痛みなどには抜群の効果を発揮します！なので風邪の時によく舐めたりしています。喉の痛みなんかはお薬に頼らなくともこれでうちは十分です！

アルコール分解を助けるので二日酔いにもいいです！

そのほか動脈硬化の予防や、ルテインという成分は目にも良く、ビフィズス菌を増やす効果もあるので整腸作用にも！下痢とか！鎮静効果もありますのでよく眠れるなどといった効果もみられます。
そして、殺菌力が更に強く通常のハチミツの8倍以上と言われています。
ですので胃痛を生むピロリ菌や食中毒を起こすブドウ球菌やサルモネラ菌に対する抗体力が非常に強いと言われています。

ボイトレや話し方、滑舌のトレーニングも喉がいい状態の時のほうがしっかり練習できますし、生徒さんにもおすすめしています！実際に喉に違和感が、！という生徒さんにはマヌカハニーを少し舐めてもらってからレッスンしたりマヌカハニーの飴ちゃんを舐めてもらったりしています。飴ちゃんを舐めるだけなら仕事中でもなんとかなりそうですよね！

ボイトレや話し方、滑舌以外でも、健康のために舐めている生徒さんも多いです。健康づくりにもとってもいいですよね！

ハチミツと思うとかなりお高いのですが、病院へ行ってお薬をもらうことと同じと考えれば納得のお買い物です！
冬場は乾燥がひどく風邪もひきやすいのでぜひ一家にひとつ！！
これで冬も病気知らず！！
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